tenes que buscar una pag donde puedas subir fotos
la unica que se es esta
http://picasion.com/fijate ahi pones donde dice imagen la buscas en tu pc .. pone una sola .. y ahi pones create (abajo de todo)
esperas y cuando aparece la imagen copias la "imagen url"
y a eso le pones lo de [img... eso
creo que es asi
![porfa 1bd235104bfe13b57d2682411b787f72](https://2img.net/h/picasion.com/pic5/1bd235104bfe13b57d2682411b787f72.gif)
y ese choriso que te queda copialo en algun bloc de notas y cada ver que lo usas lo copias y pegas